2025/03/31
巻き肩のストレッチ
最近、多くの方が悩まされている「巻き肩」。日常生活やデスクワークでの姿勢が原因で、肩こりや背中の痛みを引き起こすことがあります。そこで、当院では巻き肩改善に特化したストレッチを提案します。
このストレッチは、肩周りの筋肉を柔軟にし、姿勢を改善することを目的としています。また、施術後には、日常生活で簡単にできるストレッチ方法もお教えしますので、自宅でもケアが可能です。
この機会に、ぜひお試しください。肩の軽さを実感し、快適な毎日を取り戻しましょう！
2025/03/31
最近、多くの方が悩まされている「巻き肩」。日常生活やデスクワークでの姿勢が原因で、肩こりや背中の痛みを引き起こすことがあります。そこで、当院では巻き肩改善に特化したストレッチを提案します。
このストレッチは、肩周りの筋肉を柔軟にし、姿勢を改善することを目的としています。また、施術後には、日常生活で簡単にできるストレッチ方法もお教えしますので、自宅でもケアが可能です。
この機会に、ぜひお試しください。肩の軽さを実感し、快適な毎日を取り戻しましょう！
