2024/03/09

ギックリ腰対策！

こんにちは！浦安南口鍼灸整骨院です！

今回はギックリ腰についてです！

ぎっくり腰の正式名称は「急性腰痛」で、腰の筋肉の血行不良が原因で起こり、激痛が出ます。

ギックリ腰を引き起こす要因の1つとして、身体の冷えや寒さが大きく関係しています。
冷えや寒さによって、重いものを持ち上げるなどの大きな負担がかからなくても、少しの負担でぎっくり腰が起こる可能性があります。

ギックリ腰対策として、身体を冷やさないこと、筋肉をほぐすこと、正しい骨格に整えることが重要です！

浦安南口鍼灸整体院
営業時間
【平日】9:30～12:30/15:00～21:00
【土】8:30～12:30/15:00～20:00
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住所:浦安市北栄1-15-25 エミネンスZEN 101

電話番号：047-318-2536

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