2024/07/01

なんで腰痛起こるの

腰痛は、さまざまな要因によって引き起こされることがあります。
一般的な原因には以下のようなものがあります。

筋肉や靭帯の損傷:
腰部の筋肉や靭帯が過度に伸展されたり損傷を受けたりすることによって、腰痛が発生することがあります。
これは、急激な動作や重い物の持ち上げ、不適切な姿勢などが原因となることがあります。

椎間板の変化:
椎間板の変性やヘルニアなどの問題が腰痛を引き起こすことがあります。
これは、加齢や長期間の姿勢の維持、腰部への負荷などが原因となることがあります。

姿勢の問題:
不良な姿勢や長時間の同じ姿勢が腰部の筋肉や構造に負担をかけ、腰痛を引き起こすことがあります。

筋力不足:
腰部周囲の筋肉の弱さやバランスの悪さが、腰痛のリスクを高めることがあります。

運動不足:
運動不足や体力の低下が、腰部の筋肉や構造に影響を与え、腰痛を引き起こすことがあります。

生活習慣:
体重の増加や喫煙などの生活習慣が腰痛の発生リスクを増加させることがあります。

ストレス:
ストレスや心理的な要因が、腰痛を悪化させることがあります。

腰痛はもちろん、他にもお身体の悩みがございましたら
当院へ一度お越しください！お待ちしております！

浦安南口鍼灸整骨院
営業時間
【平日】9:30～12:30/15:00～21:00
【土】8:30～12:30/15:00～20:00
【日】8:30～13:00

電話番号：047-318-2536

住所:浦安市北栄1-15-25 エミネンスZEN 101

#整骨院#接骨院#鍼灸院#骨盤矯正＃腰痛い＃腰痛#肩こり#肩甲骨#筋膜リリース#むくみ#産後#マタニティ#ヘッドスパ#眼精疲労#猫背#浦安駅#推し活#推し#綺麗になる#自分磨き#整体#矯正#骨盤矯正#小顔矯正#産後#肩甲骨#筋膜リリース♯ストレッチ#ヘッドマッサージ#花粉症
#夜遅くまで#子連れOK#美容#鍼#はり#綺麗#頭痛#偏頭痛#不眠#自律神経#どこ行ってもよくならない#リフトアップ#シワ#O脚#X脚#身長アップ#伸びる#バキバキ#No.1#ダイエット#内臓#気持ちいい#胃痛#ストレス#リラックス#リラクゼーション#姿勢改善#寝違え#ぎっくり腰#腰痛#ヘルニア#椎間板症#むくみ#五十肩#四十肩#インナーマッスル#体幹